一个真正热爱生活的女人，不仅会把家庭和事业上的事情打理的井井有条，而且对于自己更是毫不吝啬的投资，这一点也许很多人都不理解，但随着时间的推移就会慢慢发现，长时间锻炼且保养自己的女人，无论处于多大年龄，看上去都会比实际年龄年轻二十岁不止。

　　譬如女演员邬倩倩在这一点就做得很好，如今67岁的年纪身穿运动装也难掩曼妙身姿，不仅如此皮肤紧致到说是47岁也不为过，而这一切基本都归功于邬倩倩长时间的自律，不得不说前夫著名导演尤小刚真是丢了宝了。

　　在面对运动装时，虽然一切都要以舒适为主，但是也不能把设计感抛之脑后，否则会让一套造型平平无奇，甚至还会透露出几分的土气，所以在挑选时可以像邬倩倩一样，选择带有图案、字母以及大面积色彩拼接的运动外套，既彰显出了自身活力满满的形象，又起到了一定的减龄作用。

　　常见的运动裤一般都是宽松的版型，目的就是为了掩盖身材来达到显瘦的效果，不过若是自身身材本身就较为曼妙，那么也可以尝试修身款运动裤，一来是更加直观地突出了双腿纤细的线条，二来就是更有利于各种服装的搭配，毕竟相较之下，修身的版型搭配起来会表现得更为潮流一些。

　　卫衣是不挑年龄和身材的一件单品，而且无论男女都可以放心大胆地尝试，不过卫衣与其他服装不同，特别是对上了年纪的女性来说，一定是越宽松的版型越容易打造出休闲减龄的效果，所以大家在挑选时尽量以此标准为主。

　　很多大龄女性或是碍于年龄、或是受到不同思想的影响，都不敢选择具有露肤设计的连衣裙，可实际上如今早已是穿衣自由的时代，只要想穿就可以无所顾忌地去尝试，比如邬倩倩身上这条吊带裙就十分好看，并且还把自身清新淡然的气质完美衬托。

　　虽然各种印花、花哨的连衣裙深受广大女性的喜爱，但适当地换一种设计风格也是一个不错的决定，比如选择只有黑白两种配色的连衣裙，尽管在视觉上无法达到一眼就惊艳的观感，但却值得细细品味，最重要的是可以展现出穿着者大气高级的韵味。

　　夏天肯定少不了度假的安排，所以为了避免不晒黑、不晒伤的同时又能塑造出好看的造型，就一定不能缺少各式各样帽子的加持，其中像宽檐帽既拥有防晒的功效，又可以为造型锦上添花，增加不一样的氛围感。

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